Skip to content
Understanding endometriosis blog header - TribElle women's health - illustration of woman with pelvic pain showing symptoms, diagnosis and treatment information
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ: ਲੱਛਣ, ਨਿਰਧਾਰਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

TribElle team
TribElle team

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਇੱਕ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਲਾਈਨਿੰਗ ਵਰਗਾ ਟਿਸ਼ੂ (ਐਂਡੋਮੇਟ੍ਰਿਯਮ) ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਡਾਸ਼ੇ, ਫੈਲੋਪਿਆਨ ਟਿਊਬ ਅਤੇ ਪੈਲਵਿਸ ਲਾਈਨਿੰਗ 'ਤੇ, ਪਰ ਇਹ ਮੂਤ੍ਰਾਸ਼ਯ, ਆਂਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਲਾਈਨਿੰਗ, ਇਹ ਟਿਸ਼ੂ ਵੀ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਮੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਟੁੱਟਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਖੂਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਾਗ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਰਜਸਵਲ ਸਮੇਂ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

💢

ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ

ਇੰਨਾ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਕਿ ਰੋਜ਼ਮਰਰਾ ਦੇ ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇ

🩸

ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ

ਹਰ 1–2 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਮਪਨ ਜਾਂ ਪੈਡ ਬਦਲਣੇ ਪੈਣਾ, ਜਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਆਉਣਾ

🚽

ਟਾਇਲਟ ਵਰਤਣ ਸਮੇਂ ਦਰਦ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਜਾਣ ਸਮੇਂ ਅਸੁਵਿਧਾ ਜਾਂ ਦਰਦ

ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੂਰੇ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ:

🔻

ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ

ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ, ਪੈਲਵਿਸ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ

💔

ਸੰਭੋਗ ਸਮੇਂ ਦਰਦ

ਸੰਭੋਗ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾ

😴

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ

ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇ

😔

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਹੈ?

ਕਦਮ 1: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੇ GP ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ। ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਛੁਪਾਓ। ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸੋ, ਚਾਹੇ ਲੱਛਣ ਅਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਗਦੇ ਹੋਣ। ਡਾਕਟਰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣੇਗਾ, ਉੱਨਾ ਬਿਹਤਰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੇਗਾ।

ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ:

1

ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਜਾਂਚ

ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਣਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਯੋਨੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

2

ਖੂਨ ਜਾਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਟੈਸਟ

ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੈਸਟ

3

ਹੋਰ ਜਾਂਚ

ਜੇ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਨਿਰਧਾਰਣ ਲਈ ਲਾਪਰੋਸਕੋਪੀ (ਕੀਹੋਲ ਸਰਜਰੀ) ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

💡 ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣਾ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ। ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਲਾਜ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਪਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ

ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?

ਜੇ ਨਿਰਧਾਰਣ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਵੇਗਾ। ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

💊

ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ

ਬਿਨਾਂ ਪਰਚੀ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਅਤੇ ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫੇਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

💉

ਹਾਰਮੋਨਲ ਇਲਾਜ

ਸੰਯੁਕਤ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀ, ਪ੍ਰੋਜੈਸਟੋਜਨ-ਓਨਲੀ ਗੋਲੀ, ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ IUD ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  • ਮਾਹਵਾਰੀ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ
  • ਮਾਹਵਾਰੀ ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ
  • ਟਿਸ਼ੂ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣਾ
🏥

ਸਰਜਰੀ

ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਲਾਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਟਿਸ਼ੂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ
  • ਚਿਪਕਣਾਂ ਜਾਂ ਸਿਸਟਾਂ (ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਮਾਜ਼) ਦੀ ਸਫਾਈ
  • ਦੁਰਲੱਭ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿਸਟਰੇਕਟੋਮੀ (ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਹਟਾਉਣਾ) ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕੀ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨ ਘੱਟਣ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ HRT ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਾਕੀ ਟਿਸ਼ੂ ਸਰਗਰਮ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੱਛਣ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ

🔍 ਮਿਥਾਂ ਦੀ ਸੱਚਾਈ

❌ ਮਿੱਥ

"ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ"

✅ ਸੱਚ:

ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ 2 ਤੋਂ 5 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੂਰੇ ਮਹੀਨੇ — ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੰਭੋਗ ਸਮੇਂ ਦਰਦ — ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

⚠️ ਚਿੰਤਾ

"ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਮੇਰੀ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ"

✅ ਸੱਚ:

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਗਰਭਵਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ — ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ। ਜੇ ਚਿੰਤਾ ਹੋਵੇ, ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

❌ ਮਿੱਥ

"ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਿਯਮਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ"

✅ ਸੱਚ:

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣੀ ਜਲਦੀ ਨਿਰਧਾਰਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲੇਗੀ?

🇬🇧 Endometriosis UK

UK ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਰੋਤ

www.endometriosis-uk.org

🌍 The Endometriosis Foundation

ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਕਾਲਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਗਲੋਬਲ ਸੰਸਥਾ

www.theendometriosisfoundation.org

ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਇੱਥੇ ਹੈ

ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ — ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੇ, ਸੁਣੇ ਅਤੇ ਸਮਰਥਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਓਸਿਸ, ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਸਾਡਾ ਮਕਸਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੋਤਾਂ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।

ਬਿਹਤਰ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਸਫ਼ਰ ਇੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਮਿਲ ਕੇ ਇਹ ਪਾੜਾ ਘਟਾਈਏ।

ਸਾਡੇ ਸੋਸ਼ਲ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅੱਪਡੇਟ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ।

ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਔਰਤ ਅਜਿਹੀ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਦੀ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਦੇਖੇ, ਸੁਣੇ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰੇ।

Share this post